Videollamada, tests físicos, cuestionario de salud y de hábitos alimentarios.
Con vídeos, explicaciones y consejos nutricionales.
Tareas diarias, retos, fotos de progreso, chat directo y mucho más.
Desde el desarrollo muscular hasta el bienestar general, nuestros planes se adaptan a distintos objetivos. Si no encuentras el adecuado para ti, escríbeme y crearemos tu programa totalmente personalizado.
Valoración inicial de 30’. Solo el primer mes.
Incluye un programa de ejercicios estructurado para asegurar que logres tu objetivo. En el caso que la rutina sea mas de un mes, se hará una videollamada de seguimiento de 30′.
Mediante app (con videos, gráficas, fotos de progreso, consejos de salud, etc…).
Valoración inicial de 30’. Solo el primer mes.
Incluye un programa de ejercicios estructurado para asegurar que logres tu objetivo. En el caso que la rutina sea mas de un mes, se hará una videollamada de seguimiento de 30′.
Mediante app (con videos, gráficas, fotos de progreso, consejos de salud, etc…).
directo desde la app para consultar dudas.
directo desde la app para consultar dudas.
Con la creación de retos en comunidad y tareas diarias personalizadas.
Acceso a vídeos de consejos, tutoriales de bienestar y ejercicios.
